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黑糖红豆桂圆汤的功效
补充说明：黑糖红豆桂圆汤的功效
a******W 2022-04-28 18:39
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黑糖红豆桂圆汤具有补血、温中散寒、益气养血、健脾利水等功效和作用。
1.补血
黑糖红豆桂圆汤中的黑糖具有一定的铁元素，能够促进红细胞的生成，从而达到补血的效果。
2.温中散寒
该汤中的红豆和桂圆性平或偏热，能增加体内热量，起到温中散寒的作用。
3.益气养血
红豆和桂圆都具有一定的铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料，因此适量食用可以补充气血，改善贫血的症状。
4.健脾利水
红豆有利尿消肿的作用，对于身体浮肿或者小便不利的人群有一定的缓解效果；桂圆则有养心安神的功效，适用于失眠多梦、心悸怔忡等症状。
在饮用黑糖红豆桂圆汤时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖升高。另外，对黑糖、红豆或桂圆过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。
2024-01-28 12:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
