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瓜氨酸与精氨酸的作用
补充说明：瓜氨酸与精氨酸的作用
a******W 2022-04-28 18:42
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医生回答(1)
瓜氨酸与精氨酸的作用在于提高肌肉力量、增强耐力、促进代谢废物清除、改善血液循环以及缓解疲劳。
1.提高肌肉力量
瓜氨酸在体内被分解后可转化为尿素和氨，而氨则可以合成肌酸，从而为肌肉提供能量。
2.增强耐力
瓜氨酸能够增加内源性一氧化氮的产生，进而放松平滑肌，改善血液流动，有助于提高运动表现和耐力。
3.促进代谢废物清除
瓜氨酸参与鸟氨酸循环，促进尿素的合成和排泄，从而帮助身体排除代谢产生的废物。
4.改善血液循环
瓜氨酸通过增加一氧化氮的释放来舒张血管壁，降低血压，改善心血管健康。
5.缓解疲劳
瓜氨酸在体内代谢过程中产生的一些物质具有抗疲劳的效果，能有效缓解长时间度工作或训练带来的身体疲劳感。
建议在补充上述两种氨基酸时，应确保摄入量适宜，避免过量导致副作用。同时注意观察自身反应，如出现头痛、心悸等不适症状应及时停止使用并咨询医生。
2024-04-18 07:48
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
