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女人吃辅酶q10的作用与功效副作用有哪些
补充说明:女人吃辅酶q10的作用与功效副作用有哪些
a******W 2022-04-28 18:39
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医生回答(1)
辅酶Q10对女性主要有两方面作用:一是辅助改善心肌能量代谢,对随年龄增长或疲劳导致的心慌、乏力有一定缓解;二是抗氧化,可能帮助延缓皮肤光老化。副作用通常较轻微,偶见胃部不适、食欲下降或皮疹,个体差异较大,并非人人出现。孕期、哺乳期及正在服用抗凝药者,建议先咨询医生再决定是否补充。日常均衡饮食、规律作息是基础,补充剂不能替代健康生活方式。
2026-02-28 12:25
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。