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阴虚火旺补什么维生素
补充说明：阴虚火旺补什么维生素
2022-04-28 18:38
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精选回答(1)
阴虚火旺建议患者补充维生素B族和维生素C 。
人体内的维生素B1、B2和维生素C参与人体营养代谢，具有抗氧化和抗炎作用。维生素C缺乏会导致口角炎、舌炎、脂溢性皮炎、大便干燥等。维生素C缺乏易出现痤疮、口腔溃疡等症状。建议患者多吃葡萄、橘子、葡萄柚、梨、冬瓜、西红柿、蔬菜等食物。建议患者听从医生的建议口服维生素C咀嚼片来补充日常维生素。
此外，调整生活规律，按时吃饭，吃得清淡，营养均衡，睡眠充足，不要过度劳累，纠正熬夜的习惯，多锻炼以提高身体免疫力，上火的次数也会逐渐减少。
2022-08-23 15:56
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医生回答(1)
能够全身上下组织维生素B2，但食用维生素对阴虚发烧火旺选择调养的效果不明显，须要经过滋阴降火的食品和药品选择调养。一是饮食方面，如冬瓜、雪梨、鲫鱼等味道比较甘淡的食品，同时应注重多饮水，尽可能防止辛辣等刺激性的食物；二是药品方面，能够服食知柏地黄丸、六味地黄丸、阿胶、玉竹、百合、山药等；三是少烟少酒，减罕见害物质摄取。
2022-04-29 06:02
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
