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石斛灵芝炖排骨的功效
补充说明：石斛灵芝炖排骨的功效
a******W 2022-04-28 18:40
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石斛灵芝炖排骨具有滋阴清热、养胃生津、益气补血、健脾开胃、增强免疫力等功效和作用。
1.滋阴清热
滋阴清热是利用石斛和灵芝的药性来平抑体内火热之邪，缓解因虚火上升引起的不适症状。
2.养胃生津
养胃生津通过石斛和灵芝中的活性成分对胃肠黏膜进行保护，从而达到滋养胃腑、促进消化液分泌的目的。
3.益气补血
益气补血主要得益于灵芝孢子粉所含有的多种氨基酸及微量元素铁等，这些物质在被机体吸收后可辅助提升红细胞数量，改善贫血状况。
4.健脾开胃
健脾开胃是因为灵芝孢子粉中的一些化合物能够刺激食欲中枢，增加食欲的同时还有助于食物的消化吸收。
5.增强免疫力
增强免疫力得益于两者共同具备提高机体免疫功能的效果，可以有效抵御外来的病原体入侵。
使用上述提及的所有食材前需确保不存在对其过敏的情况。此外，由于石斛灵芝炖排骨属于传统食疗方，因此不建议将其视为药物替代品或用于治疗特定疾病。
2024-03-11 05:45
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
