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糖尿病人吃三色糙米好吗

发病时间：不清楚

补充说明：糖尿病人吃三色糙米好吗

2022-03-25 11:51

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黄卫清主治医师江西中医药大学附属医院三甲

擅长：擅长治疗咳嗽、哮喘、慢阻肺，胃痛、胃溃疡，高血压病、心力衰竭、冠心病、中风等心脑血管疾病，甲亢、甲减、糖尿病等内分泌系统疾病。

提问

糖尿病人吃三色糙米好。由于糙米所含膳食纤维比较多，饱腹感比较强，精米、精面容易升高血糖，糙米含糖量没有精米、精面高。如果患者血糖异常升高，可以适量运动，选择适合自己的运动方式，比如瑜伽、跳绳、慢跑等，坚持锻炼，能够增加能量消耗，慢慢降低血糖水平。建议患者定期监测空腹和餐后的血糖，有助于血糖调整。

2022-03-28 20:07

•血葡萄糖 （血糖）

正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

适用药品

瑞格列奈片

用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。

阿卡波糖片

配合饮食控制，用于：1.II型糖尿病。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。

格列美脲片

适用于食物、运动疗法及减轻体重均不能满意控制血糖的非胰岛素依赖型糖尿病。

格列齐特缓释片

当单用饮食疗法、运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人非胰岛素依赖型糖尿病（2型）。

糖尿病 2型糖尿病糖尿病性神经病糖尿病性周围神经病糖尿糖尿病足