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五色糙米要泡多久才能煮饭适合糖尿病人吃
补充说明：五色糙米要泡多久才能煮饭适合糖尿病人吃
2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
五色糙米一般要泡八个小时才能煮饭适合糖尿病患者食用 。糖尿病患者在粳米和糙米之间最好是选择糙米。糙米是将稻谷脱壳后，不经过加工或轻加工之后得到的全谷粒米，煮成的饭与白米饭相比较，升糖指数较低，升糖速度也较慢一些。糙米中还富含维生素、膳食纤维、矿物质以及其他营养物质，是主食中较好的选择。
2022-07-28 14:41
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医生回答(1)
糖尿病患者不但能吃糙米，而且糙米对糖尿病有较好的调理作用。糙米适合糖尿病患者食用，具有补充机体所需要的维生素、矿物质和微量元素，还可以治疗糖尿病所引起的末梢神经病变。平时要注意保持饮食规律，控制主食的摄入量，多运动。
2022-04-01 23:05
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
