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为什么坐着时候喜欢把脚放高
补充说明：为什么坐着时候喜欢把脚放高
a******W 2022-04-28 18:40
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医生回答(1)
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坐着时将脚放高可能缓解下肢静脉曲张，但这种姿势不利于深静脉血栓形成、腰椎间盘突出、肥胖症、糖尿病的病情管理，且长时间采取此姿势可能增加静脉曲张的风险。建议避免长时间保持同一姿势，以减少对身体的不利影响。
1.下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是由于下肢表浅静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，使下肢静脉内压力增高，从而引起下肢静脉壁扩张、膨出。将脚抬高可以促进下肢血液循环，减轻下肢水肿和疼痛。患者可遵医嘱使用弹力袜等加压装置进行压迫治疗，以改善下肢静脉循环。
2.深静脉血栓形成
深静脉血栓形成是指深部静脉内壁发生炎症反应并形成血栓，此时由于血液流动缓慢，容易出现下肢肿胀的情况。当患者久坐时，由于重力作用，会导致血液回流受阻，进一步加重下肢肿胀的症状。患者可在医生指导下使用抗凝药物预防血栓的发生和发展，如低分子量肝素钠注射液、依诺肝素钠注射液等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，突出的椎间盘组织可能会刺激周围的神经根，导致腰部疼痛和下肢麻木等症状。长时间保持一个姿势会使肌肉紧张度增加，进而加剧疼痛感。建议患者减少腰部负重，避免剧烈运动，以免加重病情。
4.肥胖症
肥胖症患者的体重较大，对下肢的压力也会相应增大，因此更容易感到疲劳和不适。适当提高腿位可以使重力作用降低，缓解下肢压力，从而感觉舒适。对于肥胖症患者，可通过饮食控制和适量运动来管理体重，如合理搭配膳食，减少高热量食物摄入，同时增加有氧运动时间，如快走、游泳等。
5.糖尿病
糖尿病患者可能存在外周神经病变，这可能导致下肢麻木和刺痛感。提高腿位可能暂时缓解这种不适。患者需要定期监测血糖水平，并遵循医嘱调整饮食和用药方案，例如口服降糖药格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等。
针对上述提及的疾病，建议定期进行物理检查、超声波检查以及血糖检测等，以便早期发现和处理相关问题。日常生活中注意不要长时间保持同一姿势，尤其是对于存在下肢静脉曲张风险的人群。
2024-02-16 09:56
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指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉，少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲，多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
依诺肝素钠注射液
预防静脉栓塞性疾病（防止静脉内血栓形成）尤其与某些手术有关的栓塞。用于血液透析体外循环中，防止血栓形成。治疗深静脉血栓形成。治疗急性不稳定性心绞痛及非Q波心肌梗死，与阿司匹林同用。
通络活血胶囊
活血祛瘀、通络止痛。适用于血瘀型腰椎间盘突出症之腰痛等症状。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
