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阴壁膨出可以做收腹运动吗

发病时间:不清楚

阴壁膨出可以做收腹运动吗

补充说明:阴壁膨出可以做收腹运动吗

a******W 2022-04-25 18:29

肌肉 孕期 产后 腹部 阴道脱垂 尿失禁

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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阴壁膨出患者在病情稳定时可以适量进行收腹运动。
收腹运动有助于增强核心肌群的力量,改善骨盆底肌肉的功能,从而减轻阴壁膨出症状。但在进行此类运动前应咨询医生意见,以免引起不适。
如果患者处于孕期或产后恢复期,则不建议进行度的收腹运动,以减少腹部压力,降低阴道脱垂的风险。
对于存在阴壁膨出风险的人群,日常生活中应避免提重物、长时间站立或坐立不动等行为,以减少骨盆底肌肉的压力。若发现症状加重或伴有尿失禁等情况,应及时就医诊治。

2024-03-07 05:40

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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