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维生素C擦脸有什么效果
补充说明：维生素C擦脸有什么效果
a******W 2022-04-29 23:04
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医生回答(1)
维生素C擦脸具有美白皮肤、淡化色斑、抗氧化、促进胶原蛋白合成、抑制黑色素形成等功效和作用。
1.美白皮肤
维生素C具有还原性，可以抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的产生，有助于美白肌肤。
2.淡化色斑
维生素C能够帮助减轻炎症反应，改善肤色不均，对于淡化色斑有一定的辅助作用。
3.抗氧化
维生素C是一种强效的天然抗氧化剂，可以帮助清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，减缓皮肤老化的进程。
4.促进胶原蛋白合成
维生素C参与了胶原蛋白的生物合成过程，提高其稳定性，使皮肤更加有弹性。
5.抑制黑色素形成
维生素C通过调节黑色素代谢途径中的关键酶来降低黑色素的含量，从而起到抑制黑色素形成的效果。
需要注意的是，虽然维生素C对皮肤有益，但过量摄入可能导致腹泻、恶心等不适症状，因此建议在专业医生或药师指导下使用含维生素C的产品进行护肤。
2024-03-29 09:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
