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脸上缝针可以吃维生素C片吗
补充说明：脸上缝针可以吃维生素C片吗
a******W 2025-09-17 22:25
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医生回答(1)
脸上缝针后可以适量补充维生素C，有助于伤口愈合。
维生素C是一种水溶性维生素，它在人体内扮演着重要的角色，特别是对于皮肤的健康和修复过程。维生素C是人体胶原蛋白合成的必需物质，而胶原蛋白是皮肤、血管和其他结缔组织的主要组成部分。当人体受到创伤，如缝针手术后，维生素C可以促进伤口处胶原蛋白的合成，从而加速伤口愈合过程。维生素C还具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的损害，进一步促进伤口愈合。
在补充维生素C时，应注意适量，过量摄入维生素C可能会引起腹泻等不适症状。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免伤口感染，是促进伤口愈合的重要措施。合理的饮食结构和充足的休息也是促进伤口愈合的关键因素。
【生活小贴士：】
1. 适量补充维生素C，每日摄入量建议不超过1000毫克。
2. 保持伤口清洁，避免感染。
3. 保证充足的休息和均衡的饮食。
2025-09-18 13:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
