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锁骨骨折取钢板后可以做俯卧撑吗
补充说明：锁骨骨折取钢板后可以做俯卧撑吗
2022-04-29 23:06
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精选回答(1)
锁骨骨折取钢板一般一个月后可以做俯卧撑。
患者刚取下外固定装置后，可以让家人帮助进行患侧肩关节的被动活动锻炼。例如患者可以采取坐姿，然后让家人握住患侧的上肢，并进行肩关节的旋转。在这个过程中，应该逐步扩大活动范围。其次在锻炼一段时间后，患者应增加自己的积极锻炼。例如患者需要在一米左右的距离面对墙壁，然后用上肢受影响的一侧爬上墙壁，并用手指逐渐爬上墙壁，以逐渐增加肩部的活动度。在运动后期，患者应锻炼上肢受伤一侧的力量，如可以练习俯卧撑和引体向上等。
患者在恢复期间，可以采取被动活动、主动锻炼、力量锻炼等方式来进行功能锻炼。
2022-07-27 15:03
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医生回答(1)
骨折半年了后骨折应该已经愈合好了，钢板取出说明骨折愈合没问题了。在钢板取出后钉眼长好后就能进行重体力活了，估计取出后一两个月左右就可以了。建议还是到正规大医院骨科，让医生好好的检查评估一下吧。
2022-04-30 06:12
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锁骨呈“S”形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的 5%～10%。多发生在儿童及青壮年。上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X 线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。
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