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看见别人流泪自己就想哭是什么原因
补充说明：看见别人流泪自己就想哭是什么原因
a******W 2022-04-29 23:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
看见别人流泪自己就想哭可能是遗传易感性、情绪共鸣、共情能力高、抑郁症或焦虑症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在相关基因异常，个体可能更容易出现情绪反应。针对此类情况，可以考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，如氟西汀、舍曲林等。
2.情绪共鸣
情绪共鸣是指看到他人表现出某种情感时，自身也会产生相应的情感体验。这可能是大脑中的镜像神经元活动增强导致的。对于这种情况，建议尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，以减少过度的情绪共鸣带来的不适感。
3.共情能力高
共情能力强的人能够深刻理解他人的感受和想法，因此容易被别人的泪水所感染而产生哭泣的反应。提高自我意识并学习有效地管理自己的情绪是关键。可以通过心理训练或心理咨询来提升这方面的能力。
4.抑郁症
抑郁症患者的大脑功能障碍可能导致对他人情绪的敏感度增加，从而引起哭泣反应。抗抑郁药物治疗是主要手段，常用药物有盐酸氯米帕明片、氢溴酸西酞普兰片等。
5.焦虑症
焦虑症患者的中枢神经系统处于持续的警觉状态，会对周围环境的变化更加敏感，包括他人的情绪表达。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面思维模式，减轻焦虑症状。
面对情绪共鸣引起的哭泣反应，应关注自身的心理健康状况，定期进行心理咨询或评估，以更好地理解和应对这些情绪反应。
2024-03-18 06:01
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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