首页> 妇产科> 妇科> 女性尿不出来> 为什么厕所人多的时候尿不出来

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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在厕所人多的时候,尿液排出会受到一定影响。

当厕所人多时,人们往往处于一种紧张或焦虑的状态,这种情绪变化会导致自主神经系统发生变化,进而影响到膀胱的排尿功能。具体来说,紧张状态会激活交感神经系统,导致膀胱括约肌收缩,从而抑制尿液的排出。这种生理反应是人体的一种自我保护机制,旨在避免在紧张或危险的情况下排尿,以免暴露位置或引起注意。

在实际生活中,如果遇到厕所人多的情况,可以采取一些措施来缓解紧张情绪,促进尿液的正常排出。尽量放松心情,深呼吸,尝试让自己放松下来。可以尝试在厕所外稍微等待一段时间,等到人少一些再进入,这样可以避免因人多而产生的紧张感。保持良好的生活习惯,如定时排尿,也有助于缓解这种现象。

【生活小贴士:】

1. 尽量放松心情,深呼吸,帮助身体放松。

2. 尝试在厕所外等待,直到人少一些再进入。

3. 保持良好的生活习惯,如定时排尿。

2026-01-20 13:22

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压力性尿失禁

国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society,ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为:腹压的突然增加导致尿液不自主流出,不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿,而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时,尿液不自主地从尿道口漏出的现象。

  • 多发人群:高发年龄为45~55岁

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元

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