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为什么厕所人多的时候尿不出来
补充说明：为什么厕所人多的时候尿不出来
a******W 2025-09-17 15:21
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精选回答(1)
在厕所人多的时候，你可能会发现自己尿不出来。
当厕所人多时，你可能会感到紧张或焦虑，这种情绪状态会影响你的自主神经系统，进而影响到膀胱的排尿功能。尿液从膀胱排出是通过尿道肌肉的放松来实现的，而这种放松受到大脑的控制。当人处于紧张状态时，大脑会释放压力激素，如肾上腺素，这些激素会使身体进入“战斗或逃跑”的状态，从而抑制排尿功能。这是因为大脑优先考虑应对紧急情况，而不是进行非紧急的生理活动，如排尿。
心理因素也起着重要作用。当人们在公共场所如厕时，他们可能会担心被他人听到或看到，这种心理压力也会导致排尿困难。这种现象在心理学上被称为“表演焦虑”，即在特定情境下，个体因担心自己的表现而感到紧张，进而影响生理功能。
为了改善这种情况，你可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸、冥想或渐进性肌肉放松。这些方法可以帮助你减轻紧张感，从而改善排尿情况。尽量选择人少的时间段去厕所，避免在高峰时段使用，这样可以减少心理压力，有助于顺利排尿。
【生活小贴士：】
1. 尝试深呼吸或冥想，以减轻紧张感。
2. 选择人少的时间段去厕所，避免高峰时段。
3. 保持积极的心态，相信自己能够顺利排尿。
2025-09-18 15:13
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
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补肾缩尿。用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿。 老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿；小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。
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该品适用于治疗已有症状的良性前列腺增生症（BPH）：1.改善症状。2.降低发生急性尿潴留的危险性。3.降低需进行经尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除术的危险性。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
