首页> 妇产科> 妇科> 绝经> 绝经后性生活没有水了吗

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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绝经后性生活并不意味着完全没有湿润感。

绝经后女性体内的雌激素水平显著下降,这直接影响到阴道的润滑功能。雌激素对于维持阴道健康和湿润度至关重要,它能够促进阴道壁的细胞增生和分泌黏液,从而保持阴道的湿润。绝经后由于雌激素水平的下降,阴道壁变薄,黏液分泌减少,导致性生活时缺乏足够的湿润感。雌激素水平的下降还可能引起阴道酸碱度改变,使得阴道更容易受到感染,进一步影响湿润度。

为了改善绝经后性生活的湿润度,可以采取一些措施。使用水溶性润滑剂可以有效缓解干燥带来的不适感。定期进行盆底肌肉锻炼有助于增强阴道周围的肌肉,改善湿润度。保持良好的个人卫生习惯,避免使用可能引起过敏反应的卫生用品,也有助于维持阴道的健康状态。最后,如果情况严重,可以咨询医生,了解是否需要使用雌激素替代疗法来恢复阴道的湿润度。

【生活小贴士:】

1. 使用水溶性润滑剂,避免使用油性产品。

2. 定期进行盆底肌肉锻炼。

3. 保持良好的个人卫生习惯。

4. 必要时咨询医生,考虑雌激素替代疗法。

2026-01-20 11:27

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绝经 (经闭)

1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议,提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下:①绝经前期(pre-menopausal period):指卵巢有活动的时期,包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal):指妇女一生中的最后一次月经,往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period):指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period):指绝经前的一段时期,即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期,包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period):指妇女绝经前后一段时期,包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆),一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。

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