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吃东西骨头响但是不疼怎么办
补充说明：吃东西骨头响但是不疼怎么办
a******W 2022-04-29 23:05
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
吃东西时出现骨头响但不疼痛的情况可以尝试饮食调整、肌肉放松训练、维生素D及钙质补充、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以排除潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过摄入富含钙、磷等矿物质的食物如牛奶、虾皮等，有助于增强骨骼强度。适用于因营养不良导致的骨脆性增加引起的不适症状。
2.肌肉放松训练
适当的拉伸运动可以缓解肌肉紧张，减少关节负担，改善局部血液循环。此方法适合经常久坐不动的人群，可预防关节僵硬。
3.维生素D及钙质补充
补充维生素D和钙质有利于促进钙在肠道中的吸收利用，提高骨密度。对于存在骨质疏松风险者有益。但具体剂量应遵医嘱使用。
4.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应。主要针对轻度至中度疼痛以及发热的情况。需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.关节保护措施
通过正确的姿势和体重管理来减少关节压力，延缓退行性疾病的发展。对有潜在关节问题的人群有益，特别是在长时间站立或行走后。
建议定期体检以监测关节健康状况，早期发现异常及时处理。若上述症状持续未得到改善或者影响日常活动，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-01-31 16:25
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
复方芦丁片
主要用于脆性增加的毛细血管出血症，也用于高血压脑病、脑出血、视网膜出血、出血性紫癜、急性出血性肾炎、再发性鼻出血、创伤性肺出血、产后出血等的辅助治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
