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褪黑素一次能吃2粒吗
补充说明：褪黑素一次能吃2粒吗
a******W 2022-04-29 23:01
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精选回答(1)
褪黑素不建议一次服用2粒。
虽然褪黑素能够促进睡眠，但是其属于一种外源性激素，如果过量摄入可能会导致体内激素水平失衡，进而影响正常的内分泌功能，因此不建议一次服用2粒。此外，长期大量服用褪黑素还可能导致依赖性和耐药性，从而降低其效果。
褪黑素主要用于治疗失眠，若患者存在入睡困难、多梦易醒等现象，则可以遵医嘱使用此药物改善症状，通常情况下不需要增加剂量。
在使用褪黑素时需注意个体差异，避免因过度催眠而引起日间嗜睡或行为异常。另外，对于有潜在心血管疾病风险的人群而言，使用前应咨询医生以评估安全性。
2024-03-24 14:22
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
