发病时间：不清楚
和男友分开一天都难受,是不是太依赖了
补充说明：和男友分开一天都难受,是不是太依赖了
a******W 2022-04-29 23:00
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医生回答(1)
这种情况可能是情感依赖的表现，但是否过于依赖需要考虑多种因素。
情感依赖是指个体对伴侣产生强烈的情感需求，难以独立生活的情况。如果只是短暂的分离就感到极度不适，可能表明存在较高程度的情感依赖。但是，依赖的程度因人而异，需要结合具体情境和个人感受来评估。如果这种依赖程度影响到了日常生活或者造成了严重的心理困扰，建议寻求专业心理咨询师的帮助进行情绪管理训练。
此外，若你们之间的关系存在不平等或一方有控制欲过强的问题，可能会加剧依赖感。这是因为当一方在关系中占据主导地位时，另一方会感到无力掌控自己的生活，从而更加依赖对方。
建立健康的亲密关系需要平衡个人空间与彼此依赖的需求。确保在日常生活中保留一定的自我时间，以避免过度依赖，并定期进行开放、诚实的沟通，明确双方对于依赖程度的期望。
2024-03-23 02:58
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情感依赖症症状表现：过于喜欢或者寄托过多个人感情于某个人或某件物品上，一旦失去就难以适应等。
