发病时间：不清楚
老是想以前的事后悔是不是有病了
补充说明：老是想以前的事后悔是不是有病了
a******W 2022-04-27 18:02
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精选回答(1)
老是想以前的事后悔可能是抑郁障碍、社交恐惧症等心理疾病的表现。
上述提及的心理疾病会导致认知扭曲，使患者反复思考负面事件，进而出现总是回忆往事且伴随强烈的自责感的现象。如果这种状态持续影响日常生活，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
频繁地沉溺于过去的悔恨中还可能与脑部器质性病变有关，例如阿尔茨海默病或脑外伤后遗症。这些疾病会影响大脑的记忆功能，导致记忆混乱和情感调节障碍，使人更容易陷入悔恨情绪中。这种情况需要通过神经影像学检查来确认诊断。
在处理过去的事情时，应避免过度反思和自我指责，采取正面应对策略，如写日记、冥想或与信任的朋友分享感受，以帮助从消极思维模式中解脱出来。
2024-03-08 16:36
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
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