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熬夜导致奶水少,还可以补回来吗
补充说明：熬夜导致奶水少,还可以补回来吗
a******W 2022-04-29 23:06
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精选回答(1)
熬夜导致奶水少一般可以补回来。
虽然长时间的熬夜可能会对身体产生一定的负面影响，但只要及时进行调理，通常是可以逐渐恢复正常的。患者可通过改善生活方式、饮食习惯等非药物方式进行缓解。同时，建议产妇可遵医嘱使用维生素B6片、逍遥丸等药物促进泌乳。
如果在哺乳期间经常出现睡眠不足或压力过大等情况，也可能会影响催产素的分泌，从而降低乳汁产量。
因此，在哺乳期阶段，女性要注意规律作息，避免过度疲劳和精神紧张，以保证充足的休息时间，进而有助于维持足够的乳汁分泌。
2024-02-07 06:21
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