首页> 内科> 心血管内科> 营养性贫血> 八个月宝宝营养性贫血怎么办吃什么

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

八个月宝宝营养性贫血可以通过食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等富含铁和维生素的食物来改善。需要强调的是,食物虽然对贫血有益,但并不能替代医生的治疗建议。
1.猪肝
猪肝含有丰富的铁元素,可以补充血红蛋白所需的原料,从而促进血红蛋白合成。猪肝中的铁有助于预防缺铁性贫血,维持正常的造血功能。但不宜过量摄入,以免导致其他矿物质如铜、锌等积累过多。
2.菠菜
菠菜富含叶酸以及维生素B6,这些物质对于红细胞的生长发育至关重要。适当进食菠菜可辅助改善巨幼细胞性贫血的症状。长期缺乏上述物质会导致DNA合成受阻,影响红细胞的成熟和分裂。
3.红枣
红枣中含有的环磷酸腺苷能够起到扩张血管的作用,从而促进血液流通。经常吃一些红枣还可以增强身体免疫力,提高抗病能力。但是对红枣过敏则不建议食用。
4.红肉
红肉中含有丰富的铁质,是制造血红素的主要成分之一,可以帮助增加血容量并支持氧气运输。适量摄入红肉可有效预防缺铁性贫血的发生。然而长时间大量摄入可能会增加胆固醇水平或诱发心血管疾病风险。
5.黑芝麻
黑芝麻具有滋补肝肾、润燥滑肠的功效,其中还含有多种微量元素及不饱和脂肪酸,有利于促进红细胞的生成。适当的食用黑芝麻,能够为机体补充所需要的营养物质,进而达到缓解不适症状的目的。但是要避免一次性吃得太多,否则可能会引起消化不良的情况发生。
日常生活中,家长应注意定期带孩子进行体检,监测血常规指标,确保营养均衡且不过度依赖单一食品。必要时可在医生指导下使用小儿硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗。

2024-04-14 22:58

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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