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椎弓峡部裂还能运动吗
补充说明:椎弓峡部裂还能运动吗
a******W 2022-04-23 20:31
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精选回答(1)
椎弓峡部裂患者应减少腰部负重较大的运动,如举重、深蹲等,以免加重病情。
因为椎弓峡部裂患者的腰椎结构存在先天发育缺陷,如果此时再进行腰部负重较大的运动,会增加腰椎负担,使峡部裂的情况进一步加重,甚至会引起腰痛、腰椎滑脱等症状。
椎弓峡部裂患者应在医生指导下选择适宜的运动方式,如游泳、瑜伽等低强度活动,以增强背部肌肉力量,维持脊柱稳定性。
针对椎弓峡部裂,建议定期复查,监测病情变化;同时注意休息,避免剧烈运动,以减轻症状,预防并发症的发生。
2024-01-29 13:17
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