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冬泳后能洗热水澡吗
补充说明：冬泳后能洗热水澡吗
2022-04-24 22:34
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冬泳后不建议立即洗热水澡。
冬泳是指在冬季进行的游泳活动，而洗热水澡则是指用温度较高的水进行洗澡。两者都可能对身体产生一定的影响。冬泳后，身体处于一种适应低温的状态，此时如果立即洗热水澡，可能会导致皮肤毛细血管迅速扩张，血液流动加快，造成心脏负担加重。此外，热水还可能导致皮肤毛孔张开，使身体更容易受到外界的感染。长期或频繁地进行冬泳和洗热水澡都可能对身体造成不良影响。冬泳后应适当休息和保暖，并避免立即洗热水澡。如果出现不适症状如头晕、心悸等，则应立即停止并寻求医疗帮助。
建议在冬泳后等待一段时间再进行洗热水澡，并注意水温不宜过高。同时，在日常生活中应注意合理饮食、适量运动和充足休息，以保持身体健康。
2024-11-29 16:15
举报冬泳后不能马上洗热水澡。
冬泳时由于水温较低，机体处于应激状态，为维持正常体温，需通过收缩外周血管来减少热量流失。如果此时立刻洗热水澡，会导致皮肤毛细血管快速扩张，血液大量涌入体表，使剩余血液重新分配，内脏器官供血不足，从而影响心脏功能，严重者甚至会出现晕厥的情况。
若在冬泳过程中出现头晕、恶心等不适症状，则不建议立即洗热水澡。因为这些症状可能表明身体已经受到了较大的刺激，此时洗澡可能会加重身体负担，不利于恢复。
冬泳是一项度运动，结束后需要适当休息和保暖，以促进血液循环和肌肉恢复。同时注意观察自身反应，如有异常及时处理。
2024-04-04 04:19
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
