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女人天天吃藕粉的好处
补充说明：女人天天吃藕粉的好处
2022-04-08 14:09
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
女人天天吃藕粉的好处主要有补充营养、健脾开胃、润肠通便等。
1、补充营养
藕粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙元素、铁元素、磷元素等成分，可以为身体补充所需要的营养，维持机体各组织器官的正常生理功能。
2、健脾开胃
藕粉味甘，性寒，具有开胃的功效，如果女人存在脾胃虚弱的情况，可以适当吃藕粉进行缓解，通常具有一定的作用。
3、润肠通便
藕粉中含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠蠕动，同时还可以加速体内毒素垃圾的排出，具有润肠通便的功效。如果女人存在便秘的情况，可以适当吃藕粉进行缓解，通常具有一定的作用。
除此之外，女人天天吃藕粉还具有清热凉血、补益气血等好处。但需要注意适量食用，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若症状严重，建议患者及时就医，可以遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
2022-04-21 13:45
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磷的用途甚广，在制造火柴、焰火、爆竹、信号弹、某些合成染料、人造磷肥、杀虫剂、灭鼠药及医疗用药中，均应用磷。旧式火柴头药含有黄磷，剧毒。目前生产的日用火柴头药内无磷，但在有些火柴盒的边药中含赤磷40％左右。任何地方都可擦燃的硫化磷火柴的头药内含有三硫化四磷（P4S3）10％左右，有毒。多由于误服含磷的灭鼠药如磷化锌（zinc phosphide）所致，偶由吞食含黄磷的火柴头引起；若多次嚼食含磷化物或赤磷的火柴盒边，亦可出现中毒症状，赤磷中一般含有0.6％～1％黄磷。由于吸入黄磷烟雾或磷化氢中毒者甚少。
