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乌鸡蛋的营养价值和功效有哪些

发病时间:不清楚

乌鸡蛋的营养价值和功效有哪些

补充说明:乌鸡蛋的营养价值和功效有哪些

2022-04-08 14:09

乌鸡蛋 微量元素 鸡蛋 胆固醇 甘油三酯 心血管疾病 发育 皮肤 度和 美白 产后

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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乌鸡蛋富含多种微量元素,其有机钙含量是普通鸡蛋的六倍,而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的三分之一。
这种独特的营养组合赋予了乌鸡蛋多种健康益处。它能促进儿童的生长发育,提升记忆力,同时有助于降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,从而预防中老年人心血管疾病的发生。此外,乌鸡蛋对神经系统发育也具有重要影响。作为一种优秀的保健品,乌鸡蛋特别适合女性食用,能增强皮肤的弹性、细腻度和美白效果,同时还有助于产后身体的恢复。

2022-04-21 16:56

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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