发病时间：不清楚
喝苦瓜水有什么好处
补充说明：喝苦瓜水有什么好处
2022-04-08 14:09
我要咨询
精选回答(1)
喝苦瓜水具有补充营养、促进胃肠蠕动、清热解暑等好处。
1、补充营养
苦瓜水是由苦瓜制作而成，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量喝苦瓜水，可以补充身体所需要的营养。
2、促进胃肠蠕动
苦瓜水中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘。
3、清热解暑
苦瓜水中的苦瓜具有清热解暑的功效，适量饮用可以缓解炎热夏天引起的口干舌燥、头晕、乏力等不适症状。
除此之外，还有辅助降血糖、提高免疫力等好处，但应避免过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。若出现上述不适症状，应立即停止饮用，并及时就医。
2022-04-22 11:44
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
