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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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失眠头昏脑胀可能是由睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,大脑未能得到充分休息,从而影响认知功能和情绪状态,导致头晕、乏力等症状。睡前使用电子产品、过度饮食等可能会影响睡眠质量,建议保持规律作息,减少咖啡因摄入。
2.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、压力过大引起的一组临床症状群。当患者存在神经衰弱时,会导致植物神经系统紊乱,进而出现失眠、头痛、头晕等症状。可以遵医嘱服用营养神经类药物进行调理,如谷维素片、维生素B6片等。
3.抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病,以持续的情绪低落为主要表现,可伴有思维迟缓、意志活动减退等症状。由于大脑内神经递质失衡,尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质降低,使患者出现入睡困难、早醒等睡眠障碍的情况发生。抗抑郁药是主要治疗方法,常用有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.焦虑症
焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一种心理疾病,典型表现为无明确客观对象的提心吊胆以及运动不安,还会伴随肌肉紧张和自主神经功能紊乱的症状,严重者会出现睡眠障碍的现象。苯二氮卓类药物具有镇静催眠的作用,能缓解焦虑症患者的焦虑情绪,改善失眠症状,常用有阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征,此时甲状腺激素水平升高,刺激中枢神经系统,导致交感神经兴奋性增高,新陈代谢加快,出现失眠、多梦、易怒等症状。患者可在医生指导下口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺药物进行治疗。
针对失眠头昏脑胀的情况,建议患者定期进行心理咨询和睡眠监测,以评估是否存在睡眠障碍或其他潜在的心理健康问题。必要时,可以在医生指导下使用安神补脑液、朱砂安神丸等中成药来促进睡眠。

2024-02-25 22:56

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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