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为什么脸到晚上会变黑
补充说明：为什么脸到晚上会变黑
a******W 2022-04-29 23:01
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脸到晚上会变黑，主要是因为皮肤在一天中的不同时间段会经历不同的生理变化。
皮肤的颜色变化与皮肤中的黑色素有关。黑色素是皮肤中的一种天然色素，它能够吸收紫外线，保护皮肤细胞不受伤害。在一天中，皮肤的血液循环和新陈代谢会有所不同，这些变化会影响黑色素的分布和合成。晚上，由于身体活动减少，血液循环减缓，皮肤表面的血液流动变慢，可能导致皮肤颜色看起来更深或更暗。如果晚上长时间暴露在电脑屏幕或手机屏幕前，蓝光可能会导致皮肤氧化，从而使得皮肤看起来更暗。
为了改善晚上脸部变黑的情况，可以采取一些日常护理措施。保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，这有助于皮肤的自我修复和新陈代谢。注意饮食健康，多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，这些营养素有助于抗氧化，减少皮肤氧化。最后，晚上使用温和的清洁产品清洁面部，避免使用过于刺激的护肤品，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤问题加重。
【生活小贴士：】
1. 保持规律的作息，确保充足的睡眠。
2. 多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜。
3. 晚上使用温和的清洁产品清洁面部。
2025-11-12 08:38
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。 2. 遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。 2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。 3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。 4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。 5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
