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血管紧张性头痛怎么缓解
补充说明：血管紧张性头痛怎么缓解
a******W 2022-05-02 23:23
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血管紧张性头痛可以通过生活方式干预、松弛疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、阿片类药物等方法来缓解。如果头痛持续或频繁发作，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预涉及改善睡眠质量、减轻压力等措施以缓解紧张性头痛。例如，规律作息有助于稳定生物钟，减少因睡眠障碍诱发的头痛。此方法适合于存在睡眠障碍或轻度压力者。
2.松弛疗法
松弛疗法通过深呼吸、冥想等方式放松身体，可辅助缓解紧张性头痛。其利用肌肉放松来减轻头部肌肉的张力。此方法适用于日常生活中遇到压力时使用。
3.针灸治疗
针灸治疗是传统中医疗法之一，通过刺激穴位来调节神经系统功能，从而达到缓解紧张性头痛的目的。对于接受针灸治疗感到不适的人群，应立即告知医生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及疼痛，可用于缓解轻微至中度的紧张性头痛。这类药物广泛用于各种类型的轻至中度疼痛管理，但须注意剂量控制以及长期使用的潜在风险。
5.阿片类药物
阿片类药物如能与中枢神经系统的阿片受体结合，产生镇痛效果，对严重持续性的紧张性头痛有效。在临床应用中，需权衡利弊，严格掌握适应症，密切观察患者病情变化。
针对血管紧张性头痛，建议避免摄入可能引起头痛的食物或饮料，如红酒、咖啡因。若症状持续或加剧，应及时寻求专业医师的帮助，评估是否需要调整治疗方案。
2024-03-09 19:46
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证，证见：痛势甚剧，或攻冲作痛，或痛如锥刺，或连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐，急躁易怒，反复发作。
