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14岁孩子注意力不集中是什么原因
补充说明：14岁孩子注意力不集中是什么原因
a******W 2022-05-03 21:04
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
14岁孩子注意力不集中可能是睡眠不足、缺锌、注意缺陷多动障碍、甲状腺功能减退、脑功能发育异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致大脑皮层兴奋性增高，神经细胞过度疲劳，进而影响注意力和记忆力。充足的睡眠有助于恢复大脑的功能，建议孩子每天保持8小时以上的睡眠时间。
2.缺锌
锌是多种酶类的重要组成成分，参与机体新陈代谢。缺锌会影响核酸、蛋白质合成，导致认知能力下降，出现注意力不集中的现象。补锌可以改善缺锌引起的注意力不集中，可通过饮食补充如牡蛎、瘦肉等食物，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
3.注意缺陷多动障碍
注意缺陷多动障碍通常由遗传因素、环境因素共同作用所致，患者会出现明显的活动过度、冲动行为以及注意力难以集中等症状。针对注意缺陷多动障碍的症状，可使用中枢兴奋剂如哌甲酯、等药物进行治疗，需在专业医生指导下用药。
4.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素分泌减少引起代谢率降低，使交感神经系统兴奋性降低，导致心率减慢、黏液性水肿等临床表现，此时容易感到疲乏，从而出现注意力不集中的现象。甲状腺功能减退症的治疗主要是甲状腺激素替代疗法，常用药包括左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等，需要定期监测甲状腺功能以调整剂量。
5.脑功能发育异常
脑功能发育异常是指大脑在生长发育过程中出现了结构或功能上的异常，可能会影响到智力水平和注意力的稳定性。对于脑功能发育异常的情况，可以通过行为训练来提高孩子的注意力和学习能力，例如采用固定时间段内专注于某项任务的方法，逐步延长专注时间。
建议关注孩子日常生活中是否存在压力过大或情绪波动较大的情况，以评估其心理健康状况。必要时，可以进行心理咨询或心理评估测试，以进一步了解并解决注意力不集中的问题。
2024-03-06 17:26
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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