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长期喝烧开的纯净水好不好
补充说明：长期喝烧开的纯净水好不好
a******W 2022-05-03 21:05
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长期喝烧开的纯净水不好，可能会引起电解质紊乱、骨质疏松等问题。
纯净水是指不含杂质的H2O，也称为“纯水”，几乎只含水分子，不含有人体所需的矿物质和其他微量营养素。如果长期饮用纯净水，会导致人体摄入的矿物质不足，进而引发电解质紊乱、骨质疏松等问题。此外，纯净水中的钙含量较低，长期饮用可能导致骨骼健康受到影响。
对于患有肾脏疾病或高尿酸血症的人群而言，长期喝烧开的纯净水可能加重病情，因此这类人群应避免长期饮用纯净水。
日常生活中，建议人们注意合理饮食，保证水分和多种营养物质的均衡摄入，有利于身体健康。
2024-02-04 04:50
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
