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老年人肠胃不好喝什么奶粉
补充说明：老年人肠胃不好喝什么奶粉
a******W 2022-05-03 21:04
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人肠胃不好可以喝酸奶、低乳糖奶粉、水解蛋白奶粉、羊奶粉、发酵乳粉等。需要强调的是，食物并不能直接治疗肠胃问题，若症状持续或加重，应及时就医。
1.酸奶
酸奶中含有活性乳酸菌，能够抑制肠道内有害菌的繁殖，有助于改善肠道微生态环境。此外还可以促进胃液分泌，提高食欲，进而缓解消化不良的症状。
2.低乳糖奶粉
低乳糖奶粉中的乳糖含量较低或已被分解，适合于对乳糖不耐受的人群饮用。可以减轻乳糖引起的腹胀、腹泻等不适症状，有利于维持肠道健康。
3.水解蛋白奶粉
水解蛋白奶粉经过特殊工艺处理，将大分子蛋白质分解为小分子肽链或氨基酸，降低了致敏性。适宜敏感人群食用，可减少因摄入普通奶粉中完整蛋白引发的过敏反应，从而减轻胃肠负担。
4.羊奶粉
羊奶粉富含脂肪球，更易被人体吸收，适合肠胃功能较弱者补充营养。适当食用羊奶粉能帮助改善贫血、增强免疫力，并且不会加重胃部不适感。
5.发酵乳粉
发酵乳粉是以牛奶为原料经发酵制成的一种乳制品，其中含有一定量的益生菌。该物质能够调节肠道菌群平衡，辅助减轻由菌群失调引起的腹痛、腹泻等症状。
建议患者平时注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度摄入油腻、辛辣食物。若症状持续未见好转或者加重，应及时就医进行针对性治疗，以免延误病情。
2024-02-28 15:15
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动，脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节，引起食欲下降，可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因：1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲下降。 3、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 4、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤。 5、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 8、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。 9、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
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