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如何改善胃肠功能紊乱
补充说明：如何改善胃肠功能紊乱
2010-01-23 12:06
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
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胃肠功能紊乱和消化不良是常见问题，常因不良生活习惯引起。
可以通过改善生活方式和补充肠道益生菌来缓解。推荐使用乳酸杆菌、双歧杆菌或枯草杆菌等益生菌调节肠道健康，持续服用一星期观察效果。维持规律作息，避免熬夜，做到劳逸结合，戒烟限酒，定时定量饮食，减少辛辣及油腻食物摄入。增加适量运动也能助于提升胃肠功能。另外，应尽量避开易产生气体的食物，例如豆腐和豆浆等豆制品。通过这些方法，有望改善胃肠不适。
2025-02-25 17:13
举报您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能，日常最好不要吃容易产气的食物如豆类制品等。
2018-09-27 00:21
举报你好，吃饭以后总是打嗝，服用吗丁啉也没有效果，有可能是和膈肌痉挛有关系，也可能是胃炎导致的。可以服用点温开水，做做腹部热敷和顺时针按摩，促进肠蠕动，服用点保和丸，如果还是不好转，可以按压少商穴或者内关穴，有止嗝作用，清淡饮食。
2018-08-16 18:50
举报你好，病人的情况是膈肌痉挛，可能是由于药物刺激胃黏膜造成的，可以口服吗丁啉，解痉剂如654一2，镇静剂，如非那根治疗。可以舌下含服一勺白糖，观察疗效。要温软易消化饮食，少食多餐细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及寒凉食物。这个是胃气上逆导致的，建议您忌口辛辣刺激食物，口服舒肝和胃丸调理。
2018-06-02 19:53
举报这位朋友您好,对于打嗝（膈肌痉挛）这种现象啊,是很常见的,这种情况,有可能是胃炎或者是胆囊炎再或者食道炎,消化不良,甚至是慢性咽炎都可以引起这样的症状,所以啊,我建议您到医院检查一下如果是没有其他的问题的话在进行治疗是比较妥当的啊,当然,也许你觉得问题不大,不就是打个嗝吗,还有必要做检查啊,呵.这样的话呢,我建议您可以暂时服用,吗丁啉每次1片每日3次异丙嗪片每次1片每日3次四消丸每次一包每日3次进行治疗试试,连续服用三天,如果能够缓解,就不需要检查了,反之就需要到医院检查一下了啊.
2010-01-23 12:19
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
