首页> 内科> 内分泌科> 散步后能马上测血糖吗

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徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:内分泌代谢病,高血压病,常见多发病的急诊急救,冠心病,脑梗死,糖尿病,肾脏病等等

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散步后一般不能马上测血糖,建议休息30分钟后再测血糖 。
散步属于有氧运动,适当散步可以增强身体的免疫力,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但是散步后一般不能马上测血糖,因为运动后会使身体的交感神经处于兴奋的状态,此时测血糖可能会导致血糖出现偏高的情况,不利于血糖的控制,建议休息30分钟后再测血糖。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,有利于补充身体内所需要的营养成分。另外,建议定期去医院进行血糖监测。

2021-09-08 09:22

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•血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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