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江米熬粥有什么功效
补充说明：江米熬粥有什么功效
a******W 2022-05-03 21:04
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
江米熬粥具有补充能量、健脾养胃、补中益气、止泻等功效和作用。
1.补充能量
江米富含碳水化合物，能为人体提供必要的热量来源。
2.健脾养胃
江米具有一定的滋阴润燥的功效，能够起到辅助调理脾胃虚弱的作用。
3.补中益气
江米性温味甘，归经于脾经、肾经，可起到一定补中益气的效果。
4.止泻
江米中的淀粉成分能在肠道内形成一层保护膜，有助于减少肠蠕动，从而达到止泻的目的。
需要注意的是，对于存在糖尿病的人群而言，不宜食用江米，以免导致血糖波动过大，不利于病情控制。另外，由于江米含糖量较高，因此肥胖人群也不宜过多食用，以免导致体重增加。
2024-04-21 21:11
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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