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每天坚持练憋气的坏处
补充说明:每天坚持练憋气的坏处
a******W 2022-05-06 18:22
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每天坚持练憋气可能导致肺泡萎陷、胸腔积液、呼吸功能不全、氧气供应不足、血液滞留等风险。
1.肺泡萎陷
长时间进行憋气会导致肺部无法充分扩张和收缩,影响气体交换。可能导致肺活量下降、呼吸困难等问题,严重时甚至会引起肺部感染等并发症。
2.胸腔积液
憋气过程中会增加胸腔内压力,导致液体从血管壁渗出到胸膜腔中形成积液。可能引起胸部不适、呼吸急促等症状,进一步发展可引发胸膜炎或心力衰竭等疾病。
3.呼吸功能不全
长期憋气会使肺部通气血流比例失调,进而影响肺组织的正常生理功能。可能会出现慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状,严重者可能出现窒息。
4.氧气供应不足
憋气时身体处于缺氧状态,心脏为了满足身体需要而加快跳动,长此以往会导致心脏负担加重。容易引起头晕、乏力、记忆力减退等症状,严重时还可能导致心脏病的发生。
5.血液滞留
憋气时回心血量增多,心脏负荷增大,易造成血液滞留于四肢静脉系统中。可能导致血液循环不畅,诱发下肢深静脉血栓形成;若血栓脱落,还可能引起肺栓塞。
建议定期进行体检以监测肺部健康状况,避免因憋气引起的潜在风险。如有任何不适,请及时就医咨询。
2024-03-24 00:26
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胸膜的脏层和壁层之间存有一个潜在性腔隙,称之胸膜腔。正常情况下,胸膜腔两层胸膜间的宽度约为10~20μm,内含浆液,约为每公斤体重0.1~0.2ml,通常无色、透明,起润滑胸膜作用,它的渗出和再吸收处于平衡状态。任何因素造成其渗出增加和(或)再吸收减少,即出现胸膜腔内液体积聚,形成胸腔积液。
丹蒌片
宽胸通阳,化痰散结,活血化瘀。用于痰瘀互结所致的胸痹心痛,症见胸闷胸痛,憋气,舌质紫暗,苔白腻;冠心病心绞痛见上述证候者
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临床试验证明腔内治疗对恶性胸腔积液疗效明显,瘤内及全身用药对实体瘤有一定疗效,配合手术、放疗或化疗用于恶性肿瘤的辅助治疗。
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滋肾养心,活血化瘀。用于胸痹心肾阴虚、心血瘀阻症,症见胸闷不适,胸部刺痛或绞痛,或胸痛彻背,固定不移,入夜更甚,心悸盗汗,心烦不寐,腰酸膝软,耳鸣头晕等,冠心病稳定型劳累性心绞痛、高脂血症见上述证候、症状者。
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