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成人喝牛奶一天喝多少合适

发病时间:不清楚

补充说明:成人喝牛奶一天喝多少合适

2022-03-25 11:51

牛奶 消化 空腹

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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成人喝牛奶一天喝500毫升左右合适。牛奶含有大量的营养物质,少喝难以充分发挥其营养价值,多喝不利于消化、吸收和利用。因此喝牛奶的具体量应该根据年龄,日常活动和经济状况来确定。此外,建议睡前一小时饮用一袋牛奶,而早晚应分发两袋牛奶。三餐应喝三袋牛奶,这有利于牛奶营养的吸收和利用,但一般不建议空腹喝牛奶。

2022-03-25 13:14

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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