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运动护膝有用吗?
补充说明：运动护膝有用吗?
a******W 2022-04-23 20:32
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运动护膝对存在膝关节不稳定、过度使用风险的人群有益。
运动护膝能够为膝盖提供物理支持和防护，有助于稳定膝关节结构，减少因外力导致的伤害。对于存在膝关节不稳定等问题的人群，佩戴护膝可以起到一定的辅助作用。但若出现不适症状，则需及时停止运动并咨询专业医生进行评估。
如果患者有严重的膝关节疾病或损伤史，应遵医嘱选择合适的护具，并在专业人士指导下使用，以确保安全有效。
日常生活中注意适当休息，避免剧烈运动，以免加重膝关节负担。
2024-03-17 06:48
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
