首页> 内科> 呼吸内科> 乏力> 总是很累很乏力是怎么回事总是犯困

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

总是很累很乏力,总是犯困,可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性疲劳综合征等疾病的表现。这些症状可能与多种疾病相关,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时上气道塌陷导致反复出现短暂的低通气状态,引起夜间频繁觉醒和低氧血症,导致睡眠质量差、日间嗜睡。患者可佩戴口腔矫正器或使用持续气道正压设备来改善呼吸状况。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低,导致身体组织供氧不足,从而引起疲乏无力的症状。铁剂、维生素B12等补充剂可以纠正贫血,重度贫血可能需要输血治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的代谢率下降,影响能量产生和利用,导致身体感到疲倦。甲状腺功能减退通常需要长期服用左旋甲状腺素钠片进行替代治疗。
4.糖尿病
高血糖状态下,葡萄糖无法被充分利用,机体处于相对缺氧的状态,进而表现为乏力。此外,糖尿病还可能导致神经病变和血液循环障碍,进一步加重乏力感。口服降糖药如二甲双胍、胰岛素注射等控制血糖水平。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长时间极度疲劳为主要特征的疾病,但休息后不能缓解,此时免疫系统过度激活,产生大量细胞因子,这些因子会引起炎症反应,使患者感到疲惫不堪。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式,减轻疲劳感。
建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定,以排除潜在的健康问题。日常生活中注意规律作息,保证充足睡眠,有助于改善症状。

2024-04-21 08:59

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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