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神经症评定方法

发病时间:不清楚

神经症评定方法

补充说明:神经症评定方法

a******W 2022-05-08 21:21

神经症 神经 心理咨询 焦虑 安全感 肌肉

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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神经症评定方法包括心理评估、症状调查、神经心理学测试和实验室测试,治疗通常采用认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、放松训练和心理咨询等方法。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变错误思维模式来减轻焦虑症状。常用技术包括暴露疗法、系统脱敏等。此方法适用于存在明显焦虑情绪但无严重现实威胁的情况。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗旨在提供情感上的安全感和理解,可缓解患者的压力。其核心是倾听和共情。当患者需要简单的情感支持时,这种治疗方式尤为适用。
3.森田疗法
森田疗法强调接受和适应当前状态,减少对症状的关注以减轻压力。代表技术为“顺其自然”策略。对于那些无法控制某些生活因素导致持续困扰的患者有较好效果。
4.放松训练
放松训练通过引导身体进入松弛状态来降低紧张感,典型练习如渐进性肌肉松弛法。适合在日常生活中频繁使用以管理轻度至中度的焦虑。
5.心理咨询
心理咨询通过探索个体内心冲突及解决途径来协助处理神经症。常见手段包括自由联想和梦境分析。针对存在复杂心理困扰且希望通过深入交流改善情况的患者有效。
以上列出的各种治疗方法各有侧重,建议根据具体情况选择合适的方案。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息和均衡饮食,有助于促进心理健康。

2024-03-01 14:43

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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