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常喝姜枣茶有什么副作用
补充说明：常喝姜枣茶有什么副作用
a******W 2022-04-26 19:00
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常喝姜枣茶可能引起上火、皮疹等副作用，长期过量还可能导致肥胖、诱发高血压或失眠。
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2.上火
该饮品中含有大量生姜、红枣等温性食材，长期摄入易导致体内阳气过盛。表现为口舌生疮、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状，严重者可引起便秘、痔疮等问题。
3.皮疹
由于其具有活血化瘀的功效，在服用后可能会出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等不适症状。若不及时处理，可能导致病情进一步发展为湿疹或荨麻疹等疾病。
4.肥胖
如果经常饮用姜枣茶，会导致体内的热量摄入过多，转化为脂肪堆积在身体内，从而引起肥胖的发生。肥胖不仅会影响美观，还会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。
5.诱发高血压
因为姜枣茶中的生姜含有一定的辛辣成分，而辛辣食物会刺激交感神经兴奋，使心跳加快，血压上升。对于本身存在高血压的人群而言，长期食用容易加重病情，甚至会出现头晕、头痛等症状。
6.失眠
姜枣茶中含有的咖啡因能够起到提神醒脑的作用，但同时也具有一定的刺激性，会使大脑处于兴奋状态，影响睡眠质量。患者可能出现入睡困难、多梦易醒等情况，进而引发焦虑情绪，形成恶性循环。
建议在饮用姜枣茶时注意适量原则，避免长时间持续摄入。若发现异常情况应及时就医，以便进行针对性治疗。
2024-03-30 15:11
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
