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四季优美随便果的作用与功效
补充说明：四季优美随便果的作用与功效
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
四季优美随便果具有润肠通便、排毒养颜、改善便秘、促进消化、缓解疲劳等功效和作用。
1.润肠通便
随便果中含有膳食纤维，可以增加肠道蠕动，缩短食物残渣在肠道中的停留时间，从而起到润肠通便的功效。
2.排毒养颜
随便果富含多种天然植物活性成分，如青梅多酚等，具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，维持皮肤健康。
3.改善便秘
随便果中含有的益生菌能够调节肠道微生态平衡，促进有益菌群生长，抑制有害菌繁殖，进而改善便秘症状。
4.促进消化
随便果中的有机酸能刺激胃液分泌，提高食欲，并促进食物的分解吸收，达到促进消化的目的。
5.缓解疲劳
随便果中的寡糖类物质可被缓慢地转化为葡萄糖，为身体提供持久的能量来源，有助于缓解因长时间工作或学习引起的疲劳感。
使用四季优美随便果时需注意个人体质差异可能导致效果有所不同，建议在专业人士指导下进行调理。同时，对于有特殊疾病史者，如糖尿病患者，则应谨慎食用以避免血糖波动。
2024-04-11 17:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
