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虾和地瓜能一起吃吗俩岁宝宝
补充说明：虾和地瓜能一起吃吗俩岁宝宝
a******W 2022-04-23 20:31
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
两岁宝宝可以适量食用虾和地瓜。
虾中含有丰富的钙、磷等矿物质以及优质蛋白质，能够促进骨骼生长发育；地瓜则含有多种维生素和膳食纤维，可帮助维持肠道健康。二者搭配食用可为宝宝提供全面均衡的营养，并促进其健康成长。
如果宝宝对海鲜或豆类过敏，则不建议同时摄入虾和地瓜，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在给宝宝添加新的食物时，应密切观察是否有不良反应发生，确保宝宝安全健康饮食。
2024-03-03 00:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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