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髌骨骨折术后五天怎么下床
补充说明：髌骨骨折术后五天怎么下床
a******W 2022-05-09 19:12
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精选回答(1)
髌骨骨折术后五天可以下床活动，但需在医生指导下进行，可采取穿戴支具保护、物理疗法、渐进性活动训练、疼痛管理等措施。
1.穿戴支具保护
穿戴支具保护可以提供稳定性和支撑力，减少关节负担，促进愈合。适用于术后早期阶段，以防止过度运动导致移位或损伤。
2.物理疗法
物理疗法包括肌肉强化练习、关节活动范围练习等，旨在恢复功能和减轻肿胀。此措施在术后几天内开始，通常由康复师指导，在家中进行。
3.渐进性活动训练
渐进性活动训练涉及逐步增加活动强度和频率，帮助恢复关节灵活性和稳定性。从轻度活动开始，逐渐增加难度，通常在医院或康复中心完成。
4.疼痛管理
疼痛管理通过使用非处方止痛药如布洛芬缓解术后的不适感。在髌骨骨折后可立即使用，根据需要调整剂量。
术后5天应避免剧烈活动，以免影响伤口愈合和骨折固定。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等，有利于骨骼健康。
2024-03-06 10:52
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
