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初中生体重太轻怎么办
补充说明：初中生体重太轻怎么办
a******W 2022-04-29 23:05
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初中生体重太轻可以通过饮食疗法、运动疗法、营养补充剂、中药调理、行为疗法等方法来改善。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整食物摄入量和种类来增加能量摄入，如适当增加蛋白质、脂肪等高能量密度食物的比例。此方法适合食欲不振导致体重过低的人群。在实施过程中需注意均衡饮食，避免暴饮暴食。
2.运动疗法
运动疗法旨在提高代谢率和肌肉质量，可通过有氧运动和力量训练相结合的方式实现。此方法适用于因身体活动不足引起的体重下降。开始前应评估身体状况，并逐步增加运动强度和时间。
3.营养补充剂
营养补充剂可提供每日所需但食物中无法充分摄取的维生素、矿物质和其他微量营养素。对于存在特定营养缺乏或吸收障碍者，可在医师指导下使用相应产品。
4.中药调理
中药调理通过中医辨证施治原则，选用具有补益气血、健脾养胃功效的方剂或草药进行调理。对于体质虚弱、脾胃功能差所致体重偏低者有效。须由经验丰富的中医师开处方并指导服用。
5.行为疗法
行为疗法着重于改变不良生活习惯及饮食行为，通过渐进式目标设定与奖励机制促进健康生活方式的维持。此方法有助于纠正不良饮食习惯，改善整体生活质量。需要患者积极参与，并持之以恒。
针对体重偏轻的问题，建议定期监测生长发育曲线图，以便及时发现异常情况并采取相应的干预措施。同时，家长应注意孩子的日常膳食搭配，确保其获得足够的营养支持。
2024-04-06 12:44
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
复合维生素B片
维生素类药。用于营养不良、厌食、脚气病、癞皮病及因缺乏维生素B类所致的各种疾患的辅助治疗
复方赖氨酸颗粒
用于防治赖氨酸缺乏引起的小儿食欲缺乏、营养不良和补充赖氨酸、维生素与钙元素。
维生素B1片
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病（肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化）、小肠疾病（乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除）及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病（Leigh病）、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
