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成人社交恐惧症状脱敏
补充说明:成人社交恐惧症状脱敏
a******W 2022-05-09 19:16
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成人社交恐惧可以表现为焦虑、心悸、颤抖、回避行为、脸红等症状,建议寻求专业心理医生进行脱敏治疗。
1.焦虑
当个体处于社交场合时,由于担心被他人评价或否定,大脑会释放大量肾上腺素和皮质醇等应激激素。这些激素会导致中枢神经系统兴奋性增高,进而引发焦虑。焦虑通常伴随着植物神经功能紊乱,如心悸、出汗等,其心理体验主要集中在自我意识中心。
2.心悸
社交恐惧症患者在社交场合中容易出现交感神经兴奋的情况,此时肾上腺素分泌增加,会引起心跳加快的现象。而心跳过快则可能导致患者感到心悸。心悸往往是一种主观感受,即感觉到自己的心脏跳动异常强烈或快速,这种不适可能源于焦虑情绪导致的心率变化。
3.颤抖
社交恐惧症患者的焦虑状态会导致肌肉紧张和不自主运动,从而引起颤抖。这是身体为了应对压力和威胁所做出的一种生理反应。颤抖通常发生在手部、腿部或其他暴露在外的部位,是由于肌肉收缩和放松的不协调所致。
4.回避行为
社交恐惧症患者为了避免面对潜在的社交尴尬或拒绝,可能会选择回避特定的社交场合或活动。这是一种防御机制,旨在减少焦虑和不适感。回避行为可以表现为避免参加聚会、不愿与陌生人交谈或者总是找借口推卸社交责任。
5.脸红
社交恐惧症患者在社交场合中常会出现焦虑和羞愧的情绪,这些情绪会导致血管扩张,使血液流向面部,从而引起脸部潮红。脸红通常出现在脸颊、额头等部位,是由于交感神经兴奋引起的血管扩张所致。
针对社交恐惧症状,建议进行心理咨询以评估症状严重程度,可进行心理评估量表测试。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。日常生活中,患者应注意保持良好的睡眠质量,均衡饮食,适量运动,有助于改善症状。
2024-03-17 09:20
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。
多发人群:17~30岁男女
治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)
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滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。