发病时间：不清楚
没有安全感怎么回事
补充说明：没有安全感怎么回事
a******W 2022-05-09 19:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
没有安全感可能是人际关系紧张、心理因素导致的焦虑障碍、人格障碍、脑功能异常、物质滥用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.人际关系紧张
当个体长期处于人际关系紧张的状态中时，可能会感到被孤立、不被理解，进而产生缺乏安全感的感觉。建议尝试开放自己，积极沟通交流，建立良好的人际关系，以改善这种状态。
2.心理因素导致的焦虑障碍
心理因素导致的焦虑障碍如广泛性焦虑症，会导致持续的担忧和恐惧感，从而影响个人的安全感。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少焦虑情绪，增强自我控制力。
3.人格障碍
人格障碍可能导致个体对自身价值的认知存在偏差，从而出现缺乏安全感的情况。心理咨询或治疗有助于个体更好地了解自己的情感需求，提高自我接纳度，重建自信。
4.脑功能异常
脑功能异常可能会影响大脑的情绪调节中枢，导致情绪波动大，包括不安、恐慌等，从而引起缺乏安全感的感觉。抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以调节大脑神经递质平衡，缓解相关症状。
5.物质滥用
物质滥用可能导致个体对周围环境的感知能力下降，降低个体应对压力的能力，加剧不安全感。戒毒中心提供专业的康复服务，包括心理支持、替代疗法等，旨在帮助个体摆脱依赖，恢复健康生活。
除此之外，建议定期进行心理咨询或评估，监测心理健康状况。必要时，可遵医嘱使用抗精神病药进行治疗，如奥氮平、利培酮等。
2024-04-15 00:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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各种焦虑症。
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