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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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口臭恐惧症可能源于遗传易感性、心理因素、社交焦虑、口干舌燥、口腔卫生差等病因。该情况可能导致患者对自身口气过度担忧,影响生活质量。建议患者可以尝试使用含氯化铝的漱口水来缓解口臭。
1.遗传易感性
由于家族中存在易患口臭的基因突变,个体可能因此更容易出现口臭,从而增加对该病症的担忧。针对遗传易感性的治疗通常需要个性化方案,如调整饮食结构以减少口臭风险。
2.心理因素
当患者处于高度压力状态时,可能会通过吞咽空气来缓解紧张情绪,导致口腔内气体积聚而引起口臭。心理咨询师可以运用认知行为疗法帮助患者识别并改变不合理的思维模式,减轻对口臭的过度担心。
3.社交焦虑
社交焦虑症患者害怕在他人面前表现出口臭的症状,所以他们会非常注意自己的口气是否清新,进而产生强烈的自我意识和逃避社交的行为。药物治疗是常用方法之一,抗抑郁药、抗焦虑药等都有助于改善社交焦虑症状。例如舍曲林、帕罗西汀等。
4.口干舌燥
口干舌燥可能导致唾液分泌减少,无法有效清除食物残渣和细菌,从而引发口臭。保持充足的水分摄入量有助于缓解口干症状。建议患者每天至少饮用8杯水。
5.口腔卫生差
不良的口腔卫生会导致牙菌斑和食物残渣堆积,这些物质在细菌的作用下会产生异味,从而引起口臭。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助去除口腔中的细菌和食物残渣,预防口臭的发生。例如,电动牙刷、含氟牙膏等产品可辅助清理难以清洁的部位。
建议关注消化系统健康,可通过胃镜检查评估是否存在幽门螺杆菌感染或其他相关问题。同时,应避免长时间空腹,以免诱发口臭症状。

2024-02-19 19:55

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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