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宝宝隔着衣服晒太阳有用吗
补充说明：宝宝隔着衣服晒太阳有用吗
a******W 2022-04-29 23:03
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隔着衣服晒太阳有一定的作用，但效果有限。
隔着衣服晒太阳时，虽然衣物可阻挡部分紫外线，但不影响紫外线B的穿透，从而达到使皮肤产生维生素D的目的。此外，衣物遮挡也起到了保护皮肤的作用，避免了过度曝晒带来的伤害。
如果室内光线较弱或天气阴天，则可能达不到理想的日光浴效果。
对于新生儿和婴幼儿而言，直接暴露于阳光下接受适当的紫外照射是较为安全、有效的方法。家长在给宝宝进行日光浴前需做好防晒措施，并密切观察孩子的反应以确保其舒适与安全。
2024-02-28 06:05
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
