发病时间：不清楚
边跑步边打篮球有效吗
补充说明：边跑步边打篮球有效吗
a******W 2022-04-29 23:04
我要咨询
精选回答(1)
边跑步边打篮球是有效的，但并不适合所有人。
边跑步边打篮球是一种结合有氧运动和全身性运动的方式，有助于提高心肺功能、增强肌肉力量，并促进脂肪燃烧。对大多数人而言，这是一种安全且有益的锻炼方式。然而，对于缺乏运动基础或存在特定健康状况的人来说，这种度的活动可能造成身体负担过重，因此并不适宜。
边跑步边打篮球时，需要注意避免过度疲劳、拉伤等风险，同时注意保持水分补给以防止脱水。
在进行边跑步边打篮球前，应评估自己的体能水平，合理安排运动强度和时间，以免因运动不当导致受伤或其他不良后果。
2024-02-13 05:37
举报相关问题
向医生提问
钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
硝酸毛果芸香碱滴眼液
用于急性闭角型青光眼，慢性闭角型青光眼，开角型青光眼，继发性青光眼等。本品可与其他缩瞳剂、β受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂、拟交感神经药物或高渗脱水剂联合用于治疗青光眼。检眼镜检查后可用本品滴眼缩瞳以抵消睫状肌麻痹剂或扩瞳药的作用。
醋酸泼尼松片
主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病，系统性红斑狼疮，严重的支气管哮喘，皮肌炎，血管炎等过敏性疾病，急性白血病，恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。
七叶洋地黄双苷滴眼液
眼底黄斑变性。所有类型的眼疲劳，包括眼肌性、神经性和适应性的。
